16 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami dan Aman untuk Wajah

Ada banyak cara menghilangkan jerawat pada wajah, salah satunya menggunakan bahan alami.

Jerawat menjadi musuh bagi setiap orang, tidak peduli pria atau wanita pasti pernah mengalami jerawatan. Bahkan karena stress terkadang orang melakukan berbagai cara menghilangkan jerawat yang timbul pada wajah.

Menurut salah seorang ahli dermatologi Albert Kligman pernah mengatakan “Tidak ada seorang pun di dunia ini yang melewati masa hidupnya tanpa jerawat (Acne)”.

Hal ini menunjukkan jerawat menjadi masalah umum yang terjadi pada wajah.

cara menghilangkan jerawat secara alami

Pasti kesal, terlebih lagi bagi kamu yang punya profesi menuntut sering bertemu ataupun bertatap muka di depan banyak orang.

Rasanya akan risih dan minder dengan wajah penuh jerawat. Tidak peduli itu jerawat pasir atau jerawat batu.

Parahnya lagi, jika ini dibiarkan lama kelamaan akan menyebabkan infeksi atau peradangan pada wajah akibat jerawat.

Bagi kamu yang sudah terlanjur mengalami masalah jerawat saatnya mencari tahu cara menghilangkan jerawat secara alami aman untuk wajah.

Cara Menghilangkan Jerawat di Wajah dengan Bahan Alami

  1. Madu
  2. Madu dan Alpukat
  3. Es Batu
  4. Lemon
  5. Jeruk Nipis dan Madu
  6. Bawang Putih
  7. Lidah Buaya
  8. Pepaya
  9. Daun Pepaya
  10. Mentimun
  11. Tomat
  12. Putih Telur
  13. Minyak pohon Teh
  14. Bengkuang
  15. Cuka Sari Apel
  16. Uap

Semua bahan alami diatas bisa digunakan untuk mengatasi masalah jerawat dengan cara yang tepat.


Saat wajahmu tengah mengalami masalah jerawat, yang perlu kamu lakukan terlebih dahulu adalah menghilangkan stress.

Timbulnya jerawat di wajah terkadang membuat stress sehingga membuat jerawat malah tumbuh subur dan akan sulit disembuhkan.

Oleh karena itu cobalah bersikap tenang menghadapi masalah jerawat dan coba cara alami berikut ini untuk mengatasinya.

Simak penjelasannya.

1. Madu

Madu merupakan bahan alami yang kaya manfaat dan sudah terkenal dapat mengobati masalah jerawat pada wajah.

Selain mengandung antioksidan, madu juga mengandung hidrogen peroksida apabila bertemu dengan cairan pada wajah akibat luka lecet yang disebabkan jerawat.

Disamping itu hidrogen peroksida juga berguna sebagai antiseptik.

Lalu bagaimana cara mengolah dan mengaplikasikan ke wajah untuk menghilangkan jerawat?

Ini dia caranya.

  • Cuci wajah kamu dengan air hangat agar pori-pori wajah terbuka dan merangsang keluarnya cairan pada kulit wajah yang terkena jerawat.
  • Lap wajah kamu dengan kain atau kapas yang steril atau bersih.
  • Tuangkan madu pada kapas lalu oleskan ke wajah secara merata.
  • Biarkan selama 15-30 menit agar madu tersebut meresap ke pori-pori wajah kamu.
  • Setelah itu bilas menggunakan air hangat.
  • Lakukan hal ini rutin tiga kali dalam seminggu, dijamin hasilnya akan kelihatan.

2. Madu dan Alpukat

Cara menghilangkan jerawat pada wajah berikutnya masih menggunakan madu namun sedikit dikombinasikan dengan alpukat yang hasilnya akan semakin ampuh mengatasi kulit wajah berjerawat.

Alpukat (Apokat) merupakan buah yang berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah kaya akan vitamin E yang hingga kini sering digunakan sebagai bahan baku dasar pembuatan kosmetik.

Kombinasi keduanya semakin lengkap, madu sebagai antiseptik dan buah alpukat kaya dengan vitamin E yang berfungsi mengobati berbagai macam peradangan pada kulit wajah.

Cara mengolahnya juga hampir sama dengan yang pertama.

  • Siapkan wadah berupa piring atau mangkuk dan sebuah alpukat yang telah dicuci bersih lalu belah menjadi dua bagian.
  • Ambil daging alpukat dan pindahkan pada wadah yang sudah kamu siapkan.
  • Masukkan madu 1 – 2 sendok makan ke dalam wadah berisi daging alpukat, kemudian aduk hingga rata.
  • Cuci wajah dengan air hangat lalu keringkan wajah kamu.
  • Sekarang oleskan racikan masker yang telah kamu buat ke wajahmu.
  • Biarkan masker madu dan alpukat di wajah selama 15 – 30 menit lalu bilas wajah kamu dengan air hangat lalu keringkan.
  • Lakukan hal ini rutin 2 – 3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

3. Es Batu

Cara menghilangkan jerawat selanjutnya dengan menggunakan es batu. Belum banyak yang tahu dan mungkin termasuk kamu jika es batu dapat digunakan untuk melawan jerawat pada wajah.

Jika kamu penggemar sepakbola tentu pernah melihat salah satu pemain sepakbola yang cedera di lapangan.

Terkadang pihak medis langsung mengkompress bagian nyeri pemain tersebut dengan es batu.

Es batu tersebut digunakan tim medis sebagai pertolongan pertama berguna untuk mengobati dan melancarkan peredaran darah di bagian anggota tubuh yang cedera.

Lalu apa hubungannya dengan jerawat pada wajah!

Es batu sangat baik digunakan sebagai bahan alami untuk mengobati jerawat. Hawa dingin pada es batu dapat melancarkan peredaran darah disekitar wajah yang terkena peradangan akibat timbulnya jerawat.

Di samping melancarkan peredaran darah, es batu juga ampuh untuk menghilangkan kotoran dan sisa make up pada wajah kamu yang langsung meresap ke dalam pori-pori.

Cara mengolahnya pun cukup sederhana dan tanpa ribet sama sekali.

  • Siapkan es batu secukupnya dan pastikan air yang digunakan membuat es batu tersebut steril.
  • Hancurkan es batu tersebut hingga menjadi kepingan-kepingan kecil.
  • Balut es batu yang telah menjadi kepingan dengan kain bersih.
  • Tempelkan es batu yang telah dibalut oleh kain pada wajah yang terkena masalah jerawat selama beberapa detik.
  • Lakukan hal tersebut pada area lain wajah tempat timbulnya jerawat.

4. Lemon

Lemon dalam bahasa Indonesia disebut Sitrun atau lebih dikenal dengan nama Jeruk Sitrun. Buah ini tumbuh subur pada daerah yang beriklim tropis.

Awalnya lemon hanya digunakan sebagai penyedap dan penyegar dalam berbagai resep masakan. Namun belakangan lemon juga mulai sering digunakan sebagai bagian perawatan wajah.

Tingginya kandungan vitamin C dalam buah lemon terbukti ampuh mengatasi berbagai problem pada wajah.

Mulai dari masalah timbulnya jerawat, menghilangkan bekas jerawat, mengatasi flek hitam hingga wajah kusam.

Cara mengolahnya juga cukup sederhana.

  • Sterilkan wajah kamu dengan menggunakan air hangat lalu keringkan.
  • Siapkan 1 buah lemon dan sebuah wadah.
  • Belah lemon menjadi 2 bagian dan peras air lemon ke dalam wadah yang telah kamu siapkan.
  • Oleskan ke wajah kamu hingga merata dan diamkan 10-20 menit.
  • Bilas kembali wajahmu dengan air hangat.

Tips: Lakukan perawatan ini rutin 3 kali dalam seminggu sebelum tidur pada malam hari untuk hasil yang maksimal.

5. Jeruk Nipis dan Madu

Masih serumpun dengan lemon, sepertinya tidak perlu diragukan lagi manfaat jeruk nipis. Buah ini terkenal sejak dahulu digunakan sebagai bahan baku mulai dari dapur hingga ke wajah.

Kandungan vitamin C yang ada dalam jeruk nipis ampuh membasmi jerawat. Tak hanya itu, kandungan vitamin B1 yang terdapat di dalamnya menjadi kolaborasi pas untuk membuat kulit kamu akan terlihat cerah dan lebih halus.

Namun seperti halnya lemon, kedua buah ini punya tingkat keasaman yang tinggi karena di dalamnya mengandung asam sitrat.

Apabila digunakan pada kulit wajah yang sensitif maka dapat menimbulkan gangguan iritasi pada wajah.

Oleh karena itu sebelum menggunakan salah satu dari kedua jenis buah ini sebaiknya cari tahu dulu jenis kulit wajahmu, apakah tergolong kulit sensitif atau kulit normal.

Jika masih nekat menggunakan salah satu dari kedua buah ini tanpa tahu jenis kulit wajahmu, kamu bisa mengkombinasikan jeruk nipis dengan madu.

Hal ini untuk menetralkan kandungan asam sitrat yang terdapat di dalam jeruk nipi.

berikut cara mengolahnya.

  • Bilas wajah kamu terlebih dahulu dengan air hangat, lalu keringkan.
  • Siapkan 1 buah jeruk nipis dan madu sekitar 2 sendok makan.
  • Belah menjadi 2 bagian jeruk nipis tersebut lalu peras air jeruknya ke dalam sebuah wadah.
  • Tuangkan madu yang telah kamu siapkan dan aduk hingga menyatu bersama jeruk nipis.
  • Mulai oleskan pada area wajah kamu yang mengalami masalah jerawat.
  • Biarkan sekitar 15 menit lalu bilas wajah kamu dengan air hangat.
  • Lakukan hal ini 1 kali sehari hingga wajahmu terbebas dari masalah jerawat.

6. Bawang Putih

Bahan alami berikutnya untuk menghilangkan jerawat adalah bawang putih.

Bawang putih ini merupakan nama tanaman sekaligus nama umbi yang dihasilkan oleh tanamannya.

Tak hanya sebagai bahan dasar bumbu masakan ternyata bawang putih juga dapat menjadi alternatif bahan alami untuk mengobati berbagai masalah kesehatan.

Apakah bawang putih bisa digunakan untuk mengobati masalah jerawat!

Bisa dan terbukti ampuh. Adanya senyawa sulfur yang terdapat dalam bawang putih yang masih dalam keadaan mentah sangat ampuh untuk menghilangkan masalah jerawat.

Cara mengolahnya juga cukup sederhana.

  • Cuci wajah kamu terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat lalu keringkan.
  • Siapkan 1 siung bawang putih yang sudah di kupas kulitnya.
  • Geprek bawang putih tersebut hingga hancur.
  • Oleskan pada area wajah yang berjerawat.
  • Diamkan selama 15 menit lalu bilas menggunakan air hangat.
  • Lakukan perawatan ini 1 kali sehari untuk hasil yang maksimal hingga jerawat berangsur-angsur menghilang dari wajahmu.

7. Lidah Buaya

Bahan alami berikutnya yang ampuh menghilangkan jerawat dan sangat mudah ditemukan adalah lidah buaya.

Lidah buaya merupakan tanaman yang sejak dahulu terkenal sebagai bahan utama produk penyubur rambut, penyembuh luka dan perawatan kulit.

Berdasarkan berbagai penelitian yang dilakukan oleh pakar kesehatan dunia, lidah buaya mengandung zat seperti:

  • Asam amino
  • Enzim
  • Mineral
  • Vitamin

Serta zat lain yang berguna untuk kesehatan.

Tak hanya itu, peneliti dari Indonesia Wahyono E dan Kusnandar dalam penelitiannya menemukan lidah buaya berkhasiat sebagai anti jamur, anti inflamasi, anti bakteri dan membantu proses regenerasi sel.

Lidah buaya juga mengandung segala jenis vitamin kecuali vitamin D. Oleh karena itu, lidah buaya sangat baik digunakan untuk menghilangkan jerawat.

  • Pastikan wajahmu steril terlebih dahulu dengan membilasnya dengan air hangat.
  • Siapkan satu lembar lidah buaya dan sebuah wadah.
  • Potong menjadi 2 bagian kemudian peras cairan lidah buaya dengan cara menekannnya ke wadah yang telah kamu siapkan
  • Oleskan ke area wajah kamu yang mengalami masalah jerawat.
  • Diamkan kurang lebih 10-20 menit hingga benar-benar meresap ke dalam pori-pori kulit.
  • Bilas kembali wajah kamu dengan air hangat.
  • Lakukan perawatan ini sesering mungkin hingga jerawat kamu benar-benar hilang.

8. Buah Pepaya

Buah yang satu ini pasti selalu menggiurkan bagi siapa saja. Rasanya manis dan bentuknya yang besar membuat kenyang setelah mengkonsumsinya.

Selain kandungan vitamin di dalamnya lengkap, keberadaanya yang mudah ditemukan membuat buah ini sebagai salah satu buah favorit bagi masyarakat Indonesia.

Tapi tahukan kamu jika buah pepaya ternyata juga sangat efektif digunakan sebagai bahan alami menghilangkan jerawat.

Adanya Enzim Papain sebagai antioksidan dalam buah pepaya sangat efektif mengatasi masalah jerawat.

Nah, bagaimana cara menghilangkan jerawat di wajah dengan buah pepaya, simak cara mengolahnya.

  • Cuci wajah kamu terlebih dahulu menggunakan air hangat lalu keringkan.
  • Siapkan sebuah pepaya matang dan masih segar.
  • Kupas kulit dan buang bijinya hingga hanya menyisahkan dagingnya.
  • Potonglah pepaya menjadi beberapa bagian.
  • Ambil buah pepayah yang telah kamu potong sesuai kebutuhan.
  • Haluskan buah pepaya dalam sebuah wadah dan campurkan 1-2 sendok makan madu.
  • Oleskan ke area wajah kamu yang mengalami masalah jerawat.
  • Diamkan selama 20 menit lalu bilas menggunakan air hangat.
  • Lakukan hal ini 3-4 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

9. Daun Pepaya

Jika sebelumnya kamu menggunakan buahnya untuk menghilangkan masalah jerawat. Kamu pun bisa menggunakan daun pepaya untuk menghilangkan masalah jerawat.

Daun pepaya mempunyai berbagai khasiat karena di dalamnya terdapat kandungan vitamin seperti vitamin A, B1, C , kalori, protein dan mineral.

Lalu bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan daun pepaya ini, berikut caranya.

  • Sediakan 1 lembar daun pepaya yang sudah dicuci bersih.
  • Keringkan daun pepayah tersebut selama 1 hari.
  • Tumbuk daun pepaya hingga halus.
  • Jika sudah halus campurkan sedikit air hangat agar lebih kental dan mudah menempel pada wajah.
  • Jangan lupa sebelum mengaplikasikannya cuci wajah kamu terlebih dahulu dengan air hangat.
  • Lakukan hal ini 3-4 kali seminggu dan lihat hasilnya.

10. Mentimun

Buah ini terkenal sebagai pelengkap hidangan berbagai masakan. Mulai dari nasi goreng hingga gado-gado pasti buah ini identik sebagai pelengkap menu makanan.

Harganya terbilang murah dan gampang ditemukan menjadikan buah ini primadona bagi ibu-ibu yang sering berbelanja ke pasar mencari kebutuhan dapur.

Tapi jangan salah, walaupun terbilang murah namun buah ini mempunyai berbagai khasiat diantaranya sering digunakan untuk menghilangkan jerawat pada wajah.

Kandungan vitamin yang ada di dalamnya seperti vitamin A, B dan C serta mineral, magnesium, kalium, mangan dan silika membuat buah ini kaya manfaat untuk tubuh.

Lalu bagaimana caranya menghilangkan jerawat yang timbul pada wajah menggunakan buah ini!

Cara menghilangkan masalah jerawat dengan mentimun ini terbilang sangat mudah karena kamu hanya cukup menggunakan buah ini sebagai masker wajah.

  • Sterilkan wajahmu terlebih dahulu dengan menggunakan dengan air hangat lalu keringkan.
  • Siapkan 1 buah mentimun yang segar tanpa mengupas kulitnya.
  • Potong mentimun menjadi bulat-bulat sesuai kebutuhan.
  • Tempelkan ke area wajahmu yang terkena masalah jerawat.
  • Diamkan selama 15-30 menit di wajah hingga benar-benar meresap ke pori-pori.
  • Bilas kembali wajah kamu menggunakan air hangat.
  • Lakukan hal ini sesering mungkin baik pagi ataupun malam hari sebelum tidur hingga wajah kamu benar-benar sembuh dari masalah jerawat.

11. Tomat

Sama halnya dengan bawang putih maupun mentimun, tomat juga dikenal sebagai pelengkap berbagai masakan di Indonesia.

Namun seiring perkembangan zaman dan berbagai macam penelitian, kini tomat mulai sering dijumpai pada produk kosmetik karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya.

Untuk masalah jerawat kamu bisa mengaplikasikannya dengan menjadikan buah tomat ini sebagai masker.

  • Cuci wajah kamu terlebih dahulu dengan air hangat lalu keringkan.
  • Siapkan buah tomat yang sudah matang dan masih dalam keadaan segar sesuai kebutuhan.
  • Potong-potong buah tomat menjadi beberapa bagian.
  • Lalu tempel buah tomat ke area wajah kamu yang terkena masalah jerawat.
  • Diamkan sekitar 20 menit lalu bilas dengan air hangat.
  • Lakukan hal ini sesering mungkin pada waktu pagi hingga jerawat kamu berangsur-angsur pudar.

12. Putih Telur

Cara mengatasi jerawat pada wajah berikutnya masih dengan bahan alami yang mudah kamu jumpai yaitu menggunakan putih telur.

Putih telur merupakan salah satu sumber protein pada makanan yang rendah lemak. Dalam perkembangannya saat ini putih telur juga digunakan sebagai salah satu bahan alami untuk kecantikan.

Adanya kandungan enzim lysozim pada putih telur efektif menghilangkan bakteri penyebab jerawat pada wajah.

Tak hanya itu, putih telur juga dapat mengurangi masalah komedo dan pori-pori wajah terlalu besar.

Cara mengolahnya juga sangat mudah.

  • Cuci wajah kamu terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat kemudian keringkan.
  • Siapkan 1 biji telur ayam kampung dan sebuah wadah.
  • Pecahkan sedikit tempurung telur ayam kampung lalu ambil putihnya saja.
  • Kocok putih telur yang sudah terpisah dengan kuningnya hingga berbusa.
  • Oleskan pada wajahmu sebagai masker dengan menggunakan kuas.
  • Diamkan 15-30 menit lalu bilas menggunakan air hangat.
  • Lakukan hal ini 3-4 kali seminggu hingga wajah kamu benar-benar terbebas dari masalah jerawat.

13. Minyak Pohon Teh

Pasti banyak yang belum tahu jiha Minyak Pohon Teh (Tea Tree Oil) dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat.

Bahkan rata-rata produk kecantikan yang fokus menghilangkan jerawat di wajah menggunakan minyak pohon teh ini sebagai bahan baku utama.

Minyak pohon teh ini dihasilkan dari tanaman malaeuca yang tumbuh subur di negara Australia.

Adanya zat terpenoid dalam minyak pohon teh ini ampuh melawan bakteri penyebab jerawat pada wajah.

  • Cuci wajah kamu terlebih dahulu dengan menggunakan air hangat lalu keringkan.
  • Siapkan 1 sendok makan minyak pohon teh lalu campurkan dengan air bila perlu.
  • Oleskan pada area wajah kamu yang punya masalah jerawat.
  • Diamkan selam 20 menit lalu bilas wajahmu dengan air hangat.
  • Lakukan hal ini pada pagi hari hingga wajah kamu benar-benar bersih dari masalah jerawat.

14. Bengkuang

Buah yang satu ini tidak perlu diragukan lagi khasiatnya.

Yap, cara menghilangkan jerawat di wajah berikutnya menggunakan bengkuang.

Bengkuang banyak digunakan sebagai bahan baku utama produk kecantikan di Indonesia khususnya produk yang menghilangkan jerawat di wajah.

Buah ini merupakan rumpun umbi-umbian yang berasal dari daerah tropis. Bengkuang di Indonesia seringkali ditemukan sebagai salah satu komponen pelengkap dari rujak.

Apabila digunakan sebagai masker wajah, bengkuang berkhasiat menyegarkan wajah, memutihkan wajah hingga menghilangkan jerawat.

Lalu bagaimana cara mengolahnya!

  • Cuci wajah kamu terlebih dahulu dengan air hangat dan keringkan.
  • Siapkan 1 buah bengkuang yang masih segar,kupas kulitnya dan buang bijinya.
  • Haluskan bengkuang dengan cara memblendernya.
  • Aplikasikan ke wajah kamu sebagai masker.
  • Diamkan sekitar 15-20 menit hingga benar-benar meresap pada wajah.
  • Lakukan hal ini 2-3 kali seminggu dan lihat hasilnya.

15. Cuka Sari Apel

Cara menghilangkan jerawat pada wajah berikutnya masih dengan menggunakan bahan alami yaitu cuka sari apel, bahan yang satu ini bisa kamu temukan di supermarket.

Kandungan asam laktat, asam asetat dan asam malat yang terdapat pada cuka sari apel berkhasiat mengangkat sel-sel kulit mati, mempercepat proses regenerasi sel-sel pada wajah dan sebagai anti mikroba pada wajah.

Mengolahnya pun cukup mudah dan tentunya tanpa ribet.

  • Bersihkan wajah kamu dengan cara mencucinya dengan hair hangat lalu keringkan.
  • Siapkan 5 ml cuka sari apel dan campurkan air sekitar 100 ml.
  • Oleskan ke area wajah kamu yang terkena masalah jerawat.
  • Diamkan sekitar 15-30 menit lalu bilas kembali wajah kamu menggunakan air hangat.
  • Terapkan hal ini 3-4 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

16. Uap

Terakhir cara menghilangkan jerawat dengan bahan alami menggunakan uap.

Di Indonesia cara ini masih tergolong langka diterapkan untuk menghilangkan jerawat.

Namun di luar negeri, menghilangkan jerawat pada wajah dengan uap sudah diaplikasikan sejak dahulu.

Dengan menggunakan uap maka pori-pori wajah kamu akan terbuka dan ini akan membantu membunuh bakteri penyebab jerawat akibat udara panas yang dihasilkan oleh uap.

  • Sterilkan wajah kamu terlebih dahulu dengan mencucinya dengan air hangat.
  • Didihkan air panas lalu tuang ke sebuah wadah tampungan air.
  • Tutup kepala kamu dengan sebuah handuk atau kain yang bisa membentang.
  • Letakkan wajah kamu di atas wadah tersebut dan biarkan uap yang dihasilkan dari air panas itu mengenai wajah.
  • Diamkan wajah kamu pada posisi itu hingga uap yang dihasilkan air panas telah hilang.
  • Lakukan hal ini 1 kali sehari dan lihat hasilnya.

Itu dia cara menghilangkan jerawat pada wajah secara alami dengan memanfaatkan bahan alami yang tersedia disekitarmu.

Sebagai tambahan kamu juga dapat mencegah jerawat dengan mengetahui penyebab timbulnya jerawat.

Ini dia beberapa penyebab timbulnya jerawat.

Penyebab Timbulnya Jerawat

penyebab timbulnya jerawat

Pada dasarnya penyebab timbulnya gangguan jerawat karena tersumbatnya pori-pori pada permukaan kulit wajah.

Entah itu akibat faktor hormonal atau jarangnya membersihkan wajah hingga memicu bakteri penyebab timbulnya jerawat.

Kedua faktor itulah yang paling sering terjadi.

Namun ada juga faktor-faktor lain penyebab timbulnya jerawat seperti jenis kulit, menstruasi, sedang dalam masa kehamilan ataupun penggunaan pil KB.

Mari kita bahas satu-satu.

1. Jarang Membersihkan Wajah

Timbulnya jerawat karena jarang membersihkan wajah merupakan faktor yang paling sering menimpa seseorang.

Menumpuknya kotoran atau debu pada wajah karena kegiatan diluar rumah dan kebiasaan yang jarang mencuci wajah membuat pori-pori wajah tersumbat.

Hal ini penyebab utama berkembangnya bakteri penyebab jerawat pada wajah.

Disamping itu, seringnya menggunakan kosmetik yang langsung bersentuhan dengan kulit wajah seperti bedak, cream kecantikan juga menjadi faktor utama penyebab timbulnya jerawat apabila tidak langsung membersihkan sisa kosmetik tersebut.

Oleh karena itu, mulailah memperhatikan kebersihan wajah kamu setelah beraktifitas diluar rumah.

2. Akibat Stress

Penyebab timbulnya jerawat berikutnya adalah faktor stress.

Faktor ini jarang disadari karena sifatnya mental.

Orang yang mengalami stress tidak pernah tahu jika dirinya dalam keadaan stress.

Begitupun dengan orang yang mengalami penyakit gila, dia tidak pernah tahu dirinya dalam keadaan gangguan mental.

Hal ini sering menimpa mereka yang punya profesi kantoran.

Tingginya tekanan pada sebuah pekerjaan sering mengakibatkan stress dan hal ini menjadi salah satu faktor timbulnya jerawat.

Stress yang terjadi bisa mengganggu metabolisme dalam tubuh mengakibatkan tersumbatnya pori-pori pada wajah.

Oleh karena itu sebisa mungkin jauhi stress.

Bila perlu sering-seringlah refreshing untuk mencari ketenangan guna menghilangkan stres.

3. Jenis Kulit

Jenis kulit juga digolongkan sebagai salah satu faktor penyebab timbulnya jerawat.

Jenis kulit yang dimaksud adalah jenis kulit sensitif dan kulit berminyak.

Jenis kulit sensitif rentan dengan timbulnya jerawat apalagi bagi kamu yang sering menggunakan kosmetik langsung bersentuhan dengan kulit wajah.

Oleh karena itu deteksi secepat mungkin jenis kulit wajah kamu. Apakah tergolong kulit sensitif terhadap kosmetik atau tidak.

Jika ternyata kulit kamu sensitif maka mulailah membiasakan diri mengurangi penggunaan kosmetik.

Jenis kulit berminyak juga rentan terhadap timbulnya jerawat namun pada jenis kulit ini erat hubungannya dengan faktor kebersihan wajah.

Karena jenis kulit ini sangat mudah terpapar oleh debu dan kotoran yang melekat pada kulit wajah.

4. Hormonal

Faktor ini merupakan faktor yang kadang tidak terelakkan bagi wanita.

Adanya fase menstruasi, kehamilan maupun penggunaan pil KB terkadang memancing hormon progesteron di atas normal yang mengakibatkan kulit sedikit berminyak dan menyumbat pori-pori wajah.

Untuk meminimalkan hal ini perbanyak konsumsi air putih pada fase ini dan makan makanan berserat namun rendah lemak agar kesehatan tubuh kamu tetap terjaga.

5. Faktor Genetika

Jika orang tua kamu berjerawat maka kemungkinan kulit wajahmu juga rentan terhadap jerawat.

Faktor ini juga merupakan salah satu faktor tidak terelakkan dan menimpa hampir setiap orang yang mengalami masalah pada jerawat.


Selamat mencoba.

Tinggalkan komentar